塩サバ食べたい…
白いご飯で…
ダイエット継続中につき、白いご飯は我慢して塩サバで何か出来ないか考えました。
サバ大好きなのですが結構なアブラで途中苦しくなる。
という事でサラダにしてみました。
家にある材料で使えるものを。
セロリを適当に切ります。
(1/2本)
トマトも適当に櫛形に切ってさらに真っ二つに。
(1個)
さばは焼きます。(フライパンで焼いたけど網(グリル)の方が脂が落ちて食べやすいかもです。。。
大好き粒マスタード
ドレッシングは
粒マスタード
お酢(米酢を使いましたがレモン果汁の方が爽やかで美味しいかも)
蜂蜜
お塩
胡椒
です。
味は美味しかった!