家めし

【家めし】行者ニンニクで餃子

ふと食べたくなり餃子 先日有笠にクライミングに行ったついでに買った行者ニンニクも入れて見ました! 分量(普通サイズの皮で70個分くらいです) 餃子の皮 70枚 豚挽肉 200g ニラ 1/2束 みじん切り キャベツ 1/4 みじん切りして塩を振って少し置く。 蓮根 適…

【家メシ】シーザーサラダ

葉っぱが食べたい! と熱烈に思い、シーザーサラダを。 スーパーでミックスリーフとレタス、トマトをゲット。 ミニトマトがなくて唐津トマトを買ってみたけど甘い✨ こんな良い物食べたら普通のトマト食べられない… *トマ糖*太陽のめぐみフルーツトマト フ…

【家メシ】サバサラダ(試作)

塩サバ食べたい… 白いご飯で… ダイエット継続中につき、白いご飯は我慢して塩サバで何か出来ないか考えました。 サバ大好きなのですが結構なアブラで途中苦しくなる。 という事でサラダにしてみました。 家にある材料で使えるものを。 セロリを適当に切りま…

【外めし】ダイエット用チキンとアボカドサラダともち麦スープ

先日久しぶりに体重計に乗ってみたら …… やばし。。。 と言うことでダイエット飯に切り替えました。 最近は食べたいものを食べたい時に好きなだけ食べるという自由気ままな生活をしていたので 気がついたら+2kg とりあえず一回リセットしようと 1日目は軽…

【家めし】サーモンのソテー

昨日、一昨日と外岩日和でした。 新しい課題を触るも辛い・・・ 今日は家でゆっくり寝てました。 起きたら昼でした。腹減り・・・ 簡単にサーモンのソテーを。 エリンギ(安かった!) サーモン パセリ、オレガノ、塩、胡椒で下味つけます。 アスパラ ジャガ…